极速时时彩

山东省总工会女职工心理健康公益巡讲走进水发集团

极速时时彩

发布时间: 2019-07-26

  

     为进一步提高水发集团女职工心理健康水平,帮助女职工树立积极向上的健康心态,引导职工快乐工作、健康生活,7月24日上午,山东省总工会女职工心理健康公益巡讲走进水发集团,为水发女职工带来一场关于职场心理和压力管理的课程。水发集团200余名女职工参与本次活动。 

  讲座邀请了省心理卫生协会格式塔疗法专委会秘书长王蕾老师进行授课。她从职场压力、婚恋亲子关系、情绪管理及人际沟通四个方面结合典型事例展开讲述,解开了广大女职工在工作、养育子女过程中的压力和烦恼,指引大家找到解决问题的方法和技巧。从而有利于良好亲子关系的形成及和谐家庭关系的构建。 

  讲座还安排了游戏互动和现场心理测试环节,让大家用 科学、有效的的方式来缓解压力,学会科学管理情绪,做积极乐观的人。 

  通过聆听此次讲座,水发女职工纷纷表示受益匪浅,以后将学会科学的应对压力、管理情绪,用积极、向上的心态投入到工作和生活中。实现快乐工作、幸福生活。 

  王蕾老师是中国心理卫生协会会员,省心理卫生协会格式塔疗法专委会秘书长、省艾滋病防治协会心理健康分会副主委兼秘书长,国家艾滋病综合防治示范区济南疾控中心“HIV心理关爱项目”负责人,山东电视台、济南电视台等多家媒体特约心理嘉宾(王亚楠  供稿)